Ouderen

Wilt u vitaal blijven wanneer u ouder wordt?

met een zo goed mogelijk geheugen?

Cognitieve Fitness kan u hierbij helpen!

Cognitieve Fitness voor ouderen zeer effectief

'Ouderdom komt met gebreken'. De vraag is of we ons hierin dan moeten berusten of beter in actie kunnen komen om de gebreken, die horen bij het ouder worden, alsnog te beperken. Onze gezondheid en zelfstandigheid zijn toch het meest waardevol voor ons. Cognitieve Fitness is in eerste instantie ontwikkeld voor ouderen. Het is een methode gericht op het behoud van belangrijke cognitieve functies in een gezond lichaam.

Cognitieve Fitness biedt voor iedereen voldoende opties om op eigen niveau mee te kunnen doen. De lichaamsoefeningen worden beheerst en op de persoonlijke maat afgestemd door rekening te houden met de mogelijkheden en beperkingen van de individuele deelnemer. Ook oudere deelnemers zijn in staat om mee te doen. Diverse 60,70 maar ook 80-plussers hebben inmiddels de trainingen met veel plezier gevolgd.
Voorop staat het met plezier ‘werken’ aan gezondheid en vitaliteit voor lichaam en geest.

Wilt u in uw organisatie of als zelfstandig trainer Cognitieve Fitness trainingen voor ouderen aanbieden neem dan contact met ons op via info@cognitievefitness.nl

 

Cognitieve Fitness © 2018. Alle rechten voorbehouden.