Berichten

Bewegen voor je brein
- 12:52, 16-12-2018

Na een positief en constructief kennismakingsgesprek hebben we besloten om samen te gaan werken met Han Baeten, initiatiefnemer en coordinator van het digitale platform 'Bewegen voor je brein'.

[ Klik voor meer info ]
Opleiding tot Cognitieve Fitnesstrainer, iets voor jou?
- 19:42, 10-12-2018

Uit steeds meer onderzoek blijkt dat bewegen een gunstige invloed heeft op de conditie van de hersenen. Bewegen zorgt er namelijk voor dat nieuwe hersencellen worden aangemaakt (neurogenese). Bewegen stimuleert bovendien de groei van het aantal verbindingen tussen hersencellen en het bevordert de mogelijkheid dat hersendelen functies van andere delen van de hersenen overnemen (neuroplasticiteit). Dit wetenschappelijke inzicht staat aan de basis van Cognitieve Fitness, een unieke beweegmethode die fysieke inspanning combineert met cognitieve uitdaging en bewuste ontspanningsoefeningen.

[ Klik voor meer info ]
Open workshop Cognitieve Fitness
- 17:17, 09-12-2018

Op zaterdag 26 januari 2019 organiseren wij een Open Workshop voor iedereen die geinteresseerd is hoe beweging het brein fit houdt. Onderwerpen die aan de orde komen in deze training: - Uitleg over de werking van de hersenen in relatie tot beweging - De effecten van fysieke inspanning, uitdaging en ontspanning op uw hersenen - Uitdagende en praktische oefeningen Voor wie: Iedereen binnen de gezondheidsbevordering, preventie of zorg die mensen begeleidt, adviseert, coacht, traint of voorlicht. Feitelijk gaat het om een ieder die zich wil verdiepen in de fascinerende relatie tussen fysieke activiteit en cognitief functioneren en inspiratie wil halen uit nieuwe kennis en ontwikkelingen.

[ Klik voor meer info ]
Najaarsopleiding succesvol afgerond
- 17:33, 07-12-2018

We hebben onze trainerskorps weer verder versterkt met tien nieuwe CF trainers.

[ Klik voor meer info ]
Opleiding tot Fitstap Coach
- 17:23, 07-12-2018

Onlangs weer onze vaste CF module verzorgd tijdens de tweedaagse scholing van de KWBN tot gecertificeerd Fitstap coach.

[ Klik voor meer info ]
Incompany traject voor Sportbedrijf Amstelveen
- 17:13, 07-12-2018

Sportbedrijf Amstelveen is een niet gebonden stichting die zich zonder winstoogmerk inzet om Amstelveners gezond te laten bewegen. Als partner en adviseur van de gemeente bepleiten zij voortdurend het belang van gezond bewegen en sporten. Als doel, en ook steeds meer als middel om mensen bij elkaar te brengen en hun gezondheid en welzijn te verbeteren. Cognitieve Fitness zal straks ook in het aanbod van beweegactiviteiten worden opgenomen.

[ Klik voor meer info ]
Ouder-Kind dag Edwin van der Sar Foundation
- 17:01, 07-12-2018

Onlangs hebben we met veel plezier een bijdrage geleverd aan de Ouder-Kind dag georganiseerd door de Edwin van der Sar Foundation. Deze dag vond plaats in het KNVB Sportcentrum te Zeist en was speciaal bedoeld voor ouders met kinderen met hersenletsel.

[ Klik voor meer info ]
Start najaarsopleiding 2018
- 18:48, 25-09-2018

Gisteren zijn we weer gestart met onze najaarsopleiding tot CF trainer.

[ Klik voor meer info ]
CF module onderdeel van opleiding tot Fitstap Coach
- 15:33, 09-09-2018

FitStap is het nieuwe beweegprogramma van de Koninklijke Wandel Bond Nederland (KWBN).

[ Klik voor meer info ]
Inspiratiesessie bij Lister
- 12:03, 29-08-2018

Inspiratiesessie bij Lister in het kader van het project 'Gezonde Leefstijl'. Doel van het project is om bij clienten en medewerkers bewustwording op gang te brengen. Lister is een van de 24 RIBW-instellingen in Nederland (Regionale Instelling voor Beschermende Woonvormen).

[ Klik voor meer info ]
Professionaliseringsdag 2018
- 12:57, 28-05-2018

Op 17 juni 2018 is er weer een landelijke professionaliseringsdag voor Cognitieve Fitness trainers in Utrecht.

[ Klik voor meer info ]
Opleiding tot Cognitieve Fitnesstrainer, iets voor jou?
- 18:09, 13-05-2018

Uit steeds meer onderzoek blijkt dat bewegen een gunstige invloed heeft op de conditie van de hersenen. Bewegen zorgt er namelijk voor dat nieuwe hersencellen worden aangemaakt (neurogenese). Bewegen stimuleert bovendien de groei van het aantal verbindingen tussen hersencellen en het bevordert de mogelijkheid dat hersendelen functies van andere delen van de hersenen overnemen (neuroplasticiteit). Dit wetenschappelijke inzicht staat aan de basis van Cognitieve Fitness, een unieke beweegmethode die fysieke inspanning combineert met cognitieve uitdaging en bewuste ontspanningsoefeningen.

[ Klik voor meer info ]

Cognitieve Fitness © 2018. Alle rechten voorbehouden.